menusearch
asretafakor.ir

خواص بی نظیر روغن پرتقال

header
۱۳۹۹/۶/۱۰ دوشنبه
(0)
(0)
خواص بی نظیر روغن پرتقال
خواص بی نظیر روغن پرتقال

روغن پرتقال

روغن پرتقال یکی از روغن های گیاهی است که اخیراً مورد توجه بسیاری از مردم قرار گرفته است. روغن پرتقال از میوه گیاه پرتقالCitrus sinensi  به دست می آید. گاهی از اوقات به این روغن، روغن پرتقال شیرین هم می گویند که از پوسته بیرونی میوه پرتقال معمولی به دست می آید و از دیرباز به علت خواص آن برای سیستم ایمنی بدن مورد استفاده قرار می گرفت. امروزه  روغن پرتقال به علت خواص زیادی که برای پوست و مو دارد بیشتر توجه ها را به خود جلب کرده است.

فرمول قوی مواد تشکیل دهنده فعال پرتقال، مسئول توانایی های درمان کنندگی آن است. شاید بتوان گفت قوی ترین مواد تشکیل دهنده ای که در روغن پرتقال وجود دارد لیمونن است که ۸۵ الی ۹۶ درصد این عصاره را به خود اختصاص می دهد. 5/0 الی ۳ درصد آن ازmyrcene تشکیل شده است. لیمونن به عنوان آنتی اکسیدان قدرتمند در نظر گرفته می شود که می تواند با آسیب ناشی از رادیکال های آزاد مبارزه کند و التهابی که منجر به بیماری های مختلف می شود را درمان نماید.

 

خواص و مزایای روغن پرتقال

- روغن پرتقال برای مراقبت از پوست

روغن پرتقال، حاوی مقادیر زیادی ویتامین  C  است و به همین خاطر به محافظت از پوست و درمان آن کمک می کند. پرتقال ها یکی از بهترین منابع تولید ویتامین C  هستند. این ماده به خاطر ارتقای سطح کلاژن پوست، نقش مهمی در جلوگیری از بروز علائم پیری مثل چروک و لکه های سیاه ایفا می کند. روغن پرتقال به خاطر داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی، از پوست در برابر اشعه ی فرابنفش، آلودگی و سموم محافظت می کند. شما می توانید مقدار اندکی از روغن پرتقال را با روغن نارگیل ترکیب کنید و روی پوست خود بمالید. البته قبل از مصرف، حتماً قسمت کوچکی از پوستتان را به این ماده آغشته کنید تا مبادا به آن حساسیت داشته باشید. ترکیب روغن پرتقال با سایر روغن های مفید همچون روغن درخت چای یا روغن کُندُر هم فکر خوبی است.

 

- روغن پرتقال مسکن درد است

روغن پرتقال با کاهش پاسخ های التهابی بدن می تواند تورم، درد عضلات، مفاصل و حتی استخوان را کاهش دهد. علاوه بر این رایحه این روغن گیاهی با تغییرات خلق و خو می تواند باعث بالا رفتن آستانه تحمل درد در افراد شود که به فرد کمک می کند در زمانی که درد دارد بتواند خواب راحت تری دارشته باشد. برای این منظور می توانید روغن پرتقال را با یکی از روغن های حامل ترکیب کرده و بر روی عضله و یا مفصل مورد نظر ماساژ دهید.

 

- روغن پرتقال برای کاهش استرس و اضطراب

رایحه اسانس پوست پرتقال خاصیت آرام بخشی دارد و می تواند به عنوان یک درمان طبیعی برای کاهش استرس و اضطراب مورد استفاده قرار گیرد. از این روغن گیاهی از قرن ها پیش برای کاهش علائم افسردگی استفاده می شده است. خواص آنکسیولیتیک اسانس پوست پرتقال اضطراب را کاهش داده و در عرض 5 دقیقه می تواند باعث تغییر حالات روحی و آرامش اعصاب شود.

در برخی از مطالعات اشاره شده است که آروماتراپی با روغن پرتقال می تواند یک راهکار ساده، ارزان و کم عارضه برای کاهش اضطراب و استرس قبل از زایمان طبیعی است. رایحه اسانس پوست پرتقال به سرعت بر روی مغز تأثیر گذاشته و به پاسخ های عاطفی منجر می شود. این تأثیر در زنان کمی بیشتر از مردان است. برای استفاده از این خاصیت توصیه می شود این اسانس را در محیط خانه پخش کنید تا همیشه در آرامش و به دور از استرس باشید.

 

- روغن پرتقال فشار خون را پایین می آورد

روغن پرتقال می تواند فشارخون را کاهش داده و گردش خون را افزایش دهد. علاوه بر این بوی این روغن گیاهی می تواند باعث کاهش استرس شده و آرامبخش است. به همین دلیل این روغن گیاهی یکی از بهترین روش های طبیعی برای کاهش فشارخون و جلوگیری از برخی از بیماری های قلبی و عروقی و حتی حمله قلبی و سکته مغزی است. علاوه بر این به دلیل اینکه می تواند جریان خون را در بدن بهبود بخشد ممکن است برای درمان برخی از بیماری های جنسی مانند مشکل نعوظ مفید باشد.

 

- روغن پرتقال، برطرف کننده افسردگی

مقدار خیلی کمی از روغن پرتقال لحظات شادی را برای شما فراهم می کند و افکار تمیزی و خوبی را یاد شما می آورد. به همین دلیل از این روغن به طور مکرر در خوشبو کننده ها استفاده می کنند. این خوشحالی و احساس آرامش ایجاد می کند و به عنوان برطرف کننده عصبانیت است که برای افرادی که از افسردگی رنج می کشند مناسب  است. تحقیقات نشان می دهد که روغن پرتقال طبیعی کمک می کند تا مقدار تپش قلب و هیدرو کورتیزون بزاق کم شود که این زمانی که در اظطراب یا نگرانی به سر می برد ترشح می شود.

 

- زیاد کننده ادرار

روغن پرتقال کمک می کند تا بدن شما از گازها و سموم اضافی خلاص شود. این ادرار را زیاد می کند که باعث از بین بردن سموم ماده اوریک اسید، سموم صفراوی، نمک اضافی، آلوده کننده ها و آب اضافی از طریق ادرار است. ادرار اشتها را زیاد می کند و گوارش یا هضم را ترفیع می دهد. این ماده به کم کردن چاقی کمک می کند که برای قلب مفید و خوب است.

 

- ویژگی ضد نفخ روغن پرتقال

ضد نفخ بودن به این معنی است که یک نماینده به خارج شدن گازهای اضافی از روده کمک می کند. اگر گازها در روده تولید شوند و به بالای بدن راه یابند باعث درد قفسه سینه، سوء هاضمه و باعث ناراحتی می شود. حتی می تواند باعث بالا آمدن فشارخون هم شود، تأثیر منفی بر روی سلامتی قلب بگذارد و درد شدید شکم شود. روغن پرتقال می تواند تمامی این مشکلات را برطرف کند، می تواند باعث راحتی شکم و ماهیچه های مقعدی شود، بدین وسیله گازها را خارج می کند. علاوه بر این گازهای افزوده خارج نمی کند.

 

- لاغری و کاهش وزن با روغن پرتقال

روغن پرتقال از چند طریق می تواند به لاغری و کاهش وزن کمک کند. این روغن گیاهی می تواند اشتها را کاهش دهد. علاوه بر این تحقیقات بسیاری نشان داده است که افسردگی می تواند باعث افزایش وزن شود. داروهایی که برای درمان افسردگی مصرف می شوند نیز می توانند عوارضی مانند چاقی و افزایش وزن در پی داشته باشند. به همین دلیل استفاده از روغن پرتقال با کاهش علائم افسردگی نیز می تواند از چاقی و افزایش وزن جلوگیری کند.

 

- درمان آکنه با عسل و روغن پرتقال

این درمان خانگی طبیعی پوست شما را خشک، قرمز یا پوسته پوسته نمی کند و به کاهش لکه های تیره، جوش های سرسفید و سرسیاه و سایر شرایطی که توسط باکتری ها ایجاد شده است کمک می کند. هم عسل و هم پرتقال می توانند با عفونت، باکتری ها، التهاب، تورم و قرمزی مبارزه نمایند و برای پوست مفید باشند.

 

نحوه استفاده از روغن پرتقال

- استفاده از بوی روغن پرتقال:

شما می توانید روغن را در دستگاه پخش کننده بریزید یا بوی آن را به طور مستقیم استشمام نمایید. در این شرایط قادر خواهید بود بوی اتاق را تازه تر کنید. چند قطره از این روغن را در دستگاه بریزید و از هوای تازه اتاق لذت ببرید.

 

- کاربرد موضعی:

قبل از اعمال روغن پرتقال بر روی پوست باید آن را با روغن حاملی همچون روغن نارگیل یا جوجوبا به نسبت ۱ به ۱ رقیق نمایید. بعد از اینکه مطمئن شدید به این روغن حساسیتی ندارید می توانید آن را به وان حمام، لوسیون یا محلول شستشوی بدن اضافه کنید.

 

نظرات کاربران
*نام و نام خانوادگی
* پست الکترونیک
* متن پیام

بستن
*نام و نام خانوادگی
* پست الکترونیک
* متن پیام

0 نظر