بهترین گیاهان دارویی که از پیری جلوگیری می‌کند

خاصیت باورنکردنی ۵ گیاه دارویی برای پیشگیری یا به تأخیر انداختن پیری پوست:

جینسنگ: این گیاه با اثرات منفی استرس روی بدن مبارزه می‌ کند و این فقط یکی از اثرات و مزایای جینسنگ است. افزایش استقامت و عملکرد جسمی و ذهنی از خواص دیگر این گیاه است. جینسنگ، چین و چروک ‌ها را صاف می‌ کند، پف را کاهش و پوست خسته و کدر را دوباره جوان می‌‌کند. اگر مانند چای مصرف شود، گردش خون را افزایش می‌‌دهد و رنگ و بافت پوست را بهبود می‌ بخشد.

زغال اخته: سرشار از آنتی اکسیدان است و تحقیقات نشان می‌ دهد مصرف آن منجر به دفاع باورنکردنی در برابر اولین نشانه‌ های پیری از جمله چین و چروک و زخم می‌‌شود. گزارش‌ ها همچنین نشان می‌‌دهد که مصرف زغال اخته منجر به سلامت بینایی، پیشگیری از دژنراسیون ماکولا وابسته به سن و آب مروارید می‌‌شود.

زردچوبه: این ادویه سودمند منجر به دفع محرک‌ هایی می‌‌شود که مقصر ابتلا به بیماری ‌های دژنراتیو هستند. زردچوبه همچنین از استرس اکسیداتیو جلوگیری می‌ کند و یا آن را کاهش می‌ دهد. مصرف زردچوبه از آسیب‌ های سلولی که منجر به چین و چروک و زخم می‌‌شوند جلوگیری می‌‌کند.

پونه کوهی:پونه کوهی یک جزء اصلی در آشپزخانه و یک گیاه ضد پیری قوی است. عصاره پونه کوهی، میکروب ‌ها را از بین خواهد برد و از جوش جلوگیری می‌‌کند. این عصاره درخشش طبیعی پوست را بازمی ‌گرداند، خون را تصفیه می‌ کند و گردش خون را بهبود می‌‌بخشد.

سیر: سیر به خاطر خواص مؤثر ضد باکتریایی و ضد ویروسی ‌اش معروف است. یک مطالعه ژاپنی دریافته که سیر در واقع، روند پیری در حیوانات را کند می‌‌کند. اگر به عنوان یک محصول ضد پیری از سیر استفاده شود، پوست را صاف و بدون چروک نگه می‌ دارد. همچنین، از پوست در برابر جوش و آکنه کیستیک دردناک محافظت می‌‌کند.

آووکادو: آووکادو درست مانند عسل، حاوی ترکیبات تسکین دهنده است که سوزش، التهاب و تورم را کاهش خواهد داد. همچنین سرشار از چربی ‌های مفیدی است که چین و چروک‌ ها را صاف می‌ کند.